Джелк и экстендер

Рубрика: Мнение экспертов

Отзывы

millernv
Хирургическая операции, упражнения на подобии «джелк», подвешивание грузов, помпа, крема, таблетки Экстендер надевается и штанги выкручиваются на максимально возможную длину.
Mogal
Джелк и удержание - это вариация упражнения классический джелк. Перед выполнением обязательно должно быть проведено Согревание. Это .
Dakasa
О сочетании программ экстендера и джелка. Какие же упражнения нужно делать при применении экстендера? Сразу отметим, что.
сhаrm
Скажите можно с утра делать джелк,а вечером носить экстендер или наоборот. Или нужно что то одно,что бы не остановить рост.